文章的三分鐘演講稿（稿件7篇）

演講稿是進行演講的依據，是對演講內容和形式的規范和提示，體現著演講的目的和手段。優秀的文章的三分鐘演講稿要怎么寫？下面給大家整理文章的三分鐘演講稿，希望對大家能有幫助。

文章的三分鐘演講稿篇1

各位老師、同學們：

大家好!我演講的題目是“成功者必備的素質——自信”。

愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣”。自信在學習中十分重要。特別是對于我們這些處于臨戰狀態的學生尤為重要。在學習中，靜下心來，能夠認真學習、做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉化為動力，促進自己的前進。

同樣的，信任自己，并不盲目地認為自己是對的，就能夠不胡亂猜忌自己已經做出來的答案。這點看似很小，但起到了至關重要的作用。一是考試的時候，你會省下去檢查那些自己確信正確的題目的時間，二是考試以后你心里會變得很有底。

其實自信是一種生活態度，是一個成功者必備的素質。相信自己有能力解對題。它所起的作用是將你已有的能力極大地發揮出來，我真切希望所有對自己信心不足和正在喪失信心的同學從中得到啟示。

將全部身心投入到學習中來，把自己的智慧潛能發揮到水平，重樹信心，挑戰自我，贏在高考場上。那些永遠不向命運低頭、面對挑戰永不服輸、面對挫折永不氣餒的強者，才是真正的頂天立地的-中學學子。

的現代教育學家卡耐基用了一個很淺顯的日常生活經歷解釋了這樣一個問題：一個人爬樓梯，分別以六層為目標和以十二層為目標，其疲勞出現的早晚是不一樣的。

把目標定在十二層，疲勞狀態就會晚出現，當爬到六層時，你的潛意識便會暗示自己：還有一半呢，現在可不能累，于是就鼓起勇氣繼續向上走。遠大的志向是人生的奮斗目標，是前進的動力，是進步的內燃機。

在我們學校，一大批學子走進了北大、清華等知名學府。以驕人的成績構筑起了燦若星辰的-中學名生群?？偨Y他們成功的經歷，很重要的一點就是在高中的起跑線上，他們就已鎖定了自己的人生理想，鎖定了心中理想的大學，持之以恒地堅持下去。

其實，任何一件事的成功，都伴隨著困苦和挫折。高考就是鳳凰涅磐，沒有煉獄般的經歷就不會得以重生，一個人能夠經受得了高考的苦，什么苦都能受，在很大程度上這就是一種素質，它會讓你終身受益。

迎接高考的復習異常的艱苦，心理壓力大，學習時間長，生活節奏快，考不完的試，做不完的題，但是心中只要有一個遠大的目標，每天再累也能夠適應，就像爬一座高山，只有憑著堅忍不拔的毅力和執著追求，才能登上山頂，只有登頂者才能領略無限的風光。

成功與失敗往往是取決于能否堅持住，要有“咬定青山不放松”的決心，堅持就是勝利。

每個人心中都有太多的夢想，誰又知道有多少夢想會實現，又有多少夢想會如期到來!在許多時候，你都必須有足夠的信心和耐心去等待。許多的夢想都會在未來的某一天實現的。

我堅信：--年的高考一定會因你的努力而大放異彩;--年高考也一定會永載學校發展的史冊。你們一定會為學校的高考創造新的奇跡!

為了夢中的理想，我們一起努力吧，--年高考的勝利一定屬于頑強拼搏、勤奮上進的-中學的學子。

我的演講完畢，謝謝大家!

文章的三分鐘演講稿篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

理想，一個并不陌生的字眼，人們對它有著不同的理解和詮釋：有人說它是黑夜中的一堆篝火，給人們帶來光明和希望;有人說它是成功的墊腳石，墊得越高;離成功就越近;有人說它是叢林中的指南針，當你迷失方向的時候，它引導你走出困境;也有人說……

種種說法，莫衷一是，而我覺得它來自人類內心的追求，是遭受挫折時的自我勉勵，是接近成功時的不懈努力。

前些日子，班主任去聽了高二某班級的班會課。在這堂班會上，有一項內容令他十分震驚，回來講了，也讓我們深受感動。具體做法是：該班的班主任讓班上的每一位同學當著眾人的面說出自己的理想。他們有些人的理想在我們看來或許不容易實現，甚至不可能實現，但是，能當著眾人的面說出來，這份勇氣本身就是難能可貴的。

不敢想，不敢說，哪里會有勇氣去為之奮斗?

亨利·詹姆斯曾經說過一個故事，大致內容是：上帝想改變一個乞丐的命運，便變成老翁問他：“如果給你一千塊錢，你打算用它干什么?”乞丐回答：“我會用它買一部手機，這樣，我就可以同別的乞丐聯系，那里人多就去那里乞討?！鄙系蹞u搖頭，又問道：“如果是十萬元呢?”“那我會用它買一輛轎車，以后再乞討又快又方便。”乞丐回答道。上帝嘆了口氣，又問道：“一千萬呢?”乞丐眼中閃現出亮光，說：“我就把城市中最繁華地帶買下來，把那里的乞丐全部趕走，不讓他們搶我的飯碗。”上帝無奈，現出原身，消失了。

唉，那個乞丐早已認定自己只能做個討飯的，根本不敢想也從沒想過改變自己的命運，不管上帝給他多少錢，這就決定了他討一輩子的飯。如果他不滿足于目前的狀況，嘗試過一種新的生活;如果他不屈服于自己的命運，樹立自己的理想，決心要改變現實;如果他當時多那么一點點的勇氣，大膽地說出自己內心的理想¨?他的命運早已改變了。

理想，有時像一只風箏，雖能飛上天，但有一根線握在你手中，想飛也飛不高。只有剪斷那根線，理想才能幻化成騰空的小鳥，迎著朝陽，翱翔藍天，無拘無束，飛向自由的國度。

放飛你的理想吧，朋友!

文章的三分鐘演講稿篇3

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是：感恩母校。合歡樹在風中搖曳，樹葉沙沙的輕響，一幢幢高大整齊的教學樓里傳出朗朗的讀書聲，這一切都化成一曲和諧的交響樂，歡快的流淌。這就是我們的校園，是我們那可愛的母校。

歲月無情，三年的初中時光彈指而過。三年前，帶著夢想與期待，我們一路走來。三年后，站在又一個希望的門前回首張望，不禁感嘆，那一路的荊棘竟然都變成了盛放的薔薇。假如回憶是酒，我真的愿一醉方休?；厥讈頃r路，我們走得辛苦而快樂，我們走得沉重卻又激昂。我們踏著荊棘，卻嗅得萬里花香。我們冒著風雨，卻迎來了萬丈陽光。

三年來，母校包容了我們的懵懂無知，母校孕育了我們的睿智果斷，母校給了我們優越的學

習環境和展示自我的廣闊舞臺。母校為我們奠定了人生基石，為我們鼓脹了遠航的風帆。教室里留下了我們刻苦學習的身影，球場上留下了我們拼搏進取的執著精神，在學習中我們變換角色體味人生。我們思考著，我們追求著。我們學會了沉著與凝練，學會了合作與競爭，學會了繼承與創新，我們豐富著頭腦，開闊著視野，學會了知識，懂得了道理。

回憶母校，就如同手捧香茗，那清醇，入口、入肺、入心。感謝母校，感謝你的一花一草，一樹一人!在這里，我們心懷夢想，我們放飛希望!三年來，是老師們的默默奉獻，辛勤耕耘換來了我們的收獲與成長。淵博的知識，您毫無保留地傳授給了我們;入微的體貼，使單調的學習生活充滿溫暖。老師，您的個人魅力令我們折服。您的寬廣胸襟，令我們崇敬;您告訴我們，心中有夢，便不會累;您告訴我們，有勇氣便會創造奇跡。

從此開始，我們將帶著隱形的翅膀，翱翔藍天。請允許我代表全體初三莘莘學子，向辛勤哺育、諄諄教誨我們成長的老師們說聲：謝謝您，老師!親愛的的同學們，青春是一本倉促的書。三年，一千多頁匆匆翻過。畢業的驪歌已然響起，回首往事，記憶中卻清晰地刻寫著我們的青春風采!“我們都是單翅的天使，只有互相擁抱才能飛翔?！睅啄甑耐坝颜x，讓我們學會了彼此信賴，讓我們學會去愛、去堅持、去追尋夢想。

揚帆起航的今天，讓我真誠祝愿，各位同窗一路順風!此刻，站在時間的交匯點上，回望過去，遠眺未來。原來，畢業是傷情而張揚的告別，讓今宵的月色格外親切，讓明朝的陽光別樣熱烈。畢業是一種去意回徨的境界，是行色匆匆的一瞥，所有繽紛燦爛的往昔時光，都被點擊成生動傳神的細節，曾經有過的光榮夢想，曾經有過的深沉激越，正召喚著我們重新聆聽愛的聲音。畢業是一首久唱不衰的老歌，是散場之后的余音繞耳。所有甜美或者苦澀的故事，定格為熱淚盈眶的欣悅，依然真誠直率的目光，依然奔流激蕩的熱血，正牽引著我們再一次傳唱，傳唱那飄逝的日月春秋。

十年寒窗磨利劍，六月沙場試鋒芒，讓我們枕戈待旦，倚耿耿長劍，鏖戰中考!真正考驗我們初三莘莘學子意志與恒心的時候到了!同學們，不必迷茫，未來不必去追尋，它就在眼前，我們定會用拼搏實現希望，用勇氣收獲夢想，用成績報效家長、老師和自己!昔我來兮，桃李累累;今我往矣，楊柳依依。

動身的時刻到了，讓我們走吧!不必惋惜，縱使歌聲漸漸地沉寂下去，我們的心也會永遠地跳蕩不息!岳飛惟愿“直搗黃龍，與諸君痛飲”，如今站在黃龍大地上，我們惟愿有朝一日衣錦還鄉，與諸君同慶!

文章的三分鐘演講稿篇4

每每提起健康，大家首先想到的就是身體健康。誠然，我們不能否定身體健康的重要性，我們也無法避免會看到那些因為疾病而遠離我們的親人朋友。但是大家有沒有想過，身體健康的喪失難道與心理健康的失調沒有一點關系嗎?

你一定會反駁道：我覺得我的心理很健康，但為什么還經常得病呢? 就讓我們隨便舉幾個生活中的例子吧。有些人，承受著重大的生活壓力，卻不知如何排解，終于引發了高血壓等現代疾病;有些人在面臨一些重要場合的時候，會出現很緊張的心理表現，從而引發了一系列不適的生理現象;還有些人膽小竟然被嚇死，心眼小被活活氣死。雖然最后這類現象不是很常見，但他們也是有發生的可能，而這從側面也或多或少的向我們了展示了身體健康與心理健康的關系。所以要想做一個健康的人，不僅要追求身體上的健康，更需要追求心理上的健康。我們要學會去調節心理健康。那么我們怎樣去調節心理健康呢?可以從以下幾個方面。

第一,要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較，一味的比較最容易動搖我們的初衷;

第二，要會欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一份向上進取的心境，只要你滿足于自己的踏實努力，好好地欣賞別人，別人也能欣賞你;

第三，要安心。不肯枉自沉湎與勝敗之詞，就是安心。學會安心的去努力。

同學們，請不要再為心所累，保持一種平和的心態，去戶外呼吸一下新鮮空氣，鍛煉鍛煉身體，感受生活的美好。只有心態擺正了，我們的身體才會更健康。

我們要做一個身體健康的嗯，更要做一個心理健康的人!

文章的三分鐘演講稿篇5

親愛的老師、師兄師姐、同學們：

大家晚上好!(彎腰致禮)

在大家緊鑼密鼓地為考試做準備的時候，轉眼間，一個學期已經過了大半，20年又只剩下了一條尾巴，20年已經在向我們招手。在這新年之際，回想起我的，我心里的感受難以言喻。

，直到六月，我還是一名高三的學生，每天為了不斷逼近的高考而擔憂，每天和數不清的高考資料、復習題艱苦抗戰，把課室當成第二個家，就只差沒睡在那里而已。那時的我，心里的目標只有一個，就是決戰高考，恨不得把資料一一的吃進肚子里。那時候，學校還專門把高考倒計時的牌子放在教學樓前，讓每個學生路過都時刻警惕，腳步也快了幾分。當時看著上面的數一天、一天變小(把手抬過頭頂，從高往低放)的那種觸目驚心的感覺，我到現在還能感受得到(點自己的心口處)。不知道在座的你們有沒有和我一樣的感覺呢?而在那時彌漫在我們心頭的，不僅有高考的緊張，還有一絲絲的惆悵，是同窗三年的同學即將各奔東西的惆悵。這些，足以壓垮我們的神經。但是，我們都撐過來了，不是嗎?

而現在，我很慶幸(輕拍胸口，露出如釋重負的表情)，在那段被稱為“地獄”的高考日子我努力過，因為這樣，我才有機會認識你們，才能有機會在今日、在這里，把我的成長和你們一起分享。

九月，酷熱還未散去，我，級的一名新生踏進了廣東技術師范學院的大門，從那天起，我就成為了廣東技術師范學院的一份子。從一開始，我就不曾對這所學校感到陌生和害怕，因為在我意識到我該對這塊從未涉足過的土地覺得恐懼和無助的時候，我已經習慣了這里。學校周密的安排讓我感受到了無所不在的溫暖和關懷。走進學校的時候，是師兄師姐們熱情地給我指點，幫我順利完成注冊;在宿舍，面對陌生的室友，是宿舍負責人用燦爛的笑臉和我們打成一片，消除了隔閡，帶我們熟悉校園，幫我們解決問題，我們要早起時，她不能比我們晚，我們要晚睡時，她比我們更晚，她做的遠比學校要求的更多。在這里，我想想所有的幫助過我們的師兄師姐們說聲“謝謝你們”!(鞠躬)當然，還有我們的輔導員老師們，他們嚴厲、而又不失溫柔地督促著我們要去努力、進取，在生活上時刻關心著我們。謝謝老師們!(鞠躬)

從的九月到的結束，我在廣東技術師范學院度過了大學的第一個學期。經歷了艱苦的軍訓，我驕傲;認識一群來自全國各地的同學，我開心;在學校組織招新時沒被選上，我難過;加入了各種興趣協會，我快樂;全班一起秋游玩鬧，我高興;《新生手冊》要考試，我擔憂;要去看亞運比賽，我興奮······，對廣州而言，是不尋常的一年，因為亞運盛會在這開展和落幕;，對在廣州的我而言，是不普通的一年，因為我成為廣州舉行亞運盛會的見證者之一，廣州也見證了我的蛻變和成長。

回首過去的一年，真的是酸甜苦辣咸五味俱全(伸出手，打開手掌)，但是無論昨日曾經多么辛苦，或者是多么難過，無論是多么開心，多么快樂，那些日子都一去不復返。不那么美好的事情就讓它隨風飄去(右手向前伸出，向右劃)，不再留戀，美麗的風景將永遠定格在我們的心中(雙手合抱，放在胸前)。

有人說：“走好了今天，就等于畫圓了昨天，鋪墊了明天。”昨天的成績不代表明日的輝煌，同樣，昨天的失落也不代表明天的蕭敗。所以，我完全有理由相信，迎著新年，我會奮發向上，不再虛度光陰，讓以后的每分每秒都過得很好;迎著新年，我會迎難而上，不屈不撓，讓生命的花朵灑上奮斗的淚水;迎著新年，我會積極進取，帶著夢想上路，朝著目標進發!

我很幸運，能夠進到這樣一所學校開始我夢想的追逐，我也不能辜負上天對我的厚愛。，我要更勇敢(右手握拳，放在面前)，這樣，我才能面對生活的荊棘和坎坷;我要更堅強，這樣，我才能接受風雨帶給我的磨練和洗禮;我要更努力，這樣，我才算不負父母賜予我生命和期望，不負學校給我一片追逐的天空。

讓我們一起展望新的一年吧，更大的挑戰正等著我們去征服，更偉大的奇跡正等著我們去創造!(雙手張開)

新年新氣象，祝愿大家新年快樂，萬事勝意，天天都有好心情!

文章的三分鐘演講稿篇6

親愛的同學們：

你們好！

你一天天長大，可是你的父母卻一天天變老了。你平時有沒有看過他們的模樣？你有沒有仔細打量過他們？他們的模樣已經老到什么程度了呢？你知道不知道？他們或許已經變得很老了，由于新陳代謝的緣故，人總會自然變老的，但如果老得太快衰老得太早那就不正常了。

這些年來，他們為生活奔奔波波，為工作勞勞碌碌，為孩子憂心忡忡。你或許還常常跟他們頂嘴、吵架，惹他們生氣傷心，你的學習又不怎么理想，你的行為總讓他們很不放心，他們常常為你將來的前途和出路擔憂發愁，他們還能年輕到哪里去？況且他們身上可能還有很多病痛，他們又舍不得上醫院看醫生，怕檢查怕住院，老這么硬撐著，他們的生命有沒有危險？他們能活多久？無論如何你都要抽點時間，給自己一個機會好好看一看你的爸爸媽媽！是時候了！

如果你沒有了父母你的學習和生活將會發生什么樣的變化呢？父母是以什么樣的方式掙錢供你讀書的？他們過得好不好？他們對你好不好？你常惦記他們嗎？你常問候他們嗎？你還時常跟他們有說有笑嗎？你還常常牽著他們的手上街嗎？你很樂意讓他們來學?？茨銌?？在同學面前你能很自豪地介紹他們嗎？你知道他們的生日嗎？你記住他們的生日嗎？

你現在還是個學生，是個未成年人，是個消費者，還不需要為父母承擔什么責任，如果你的父母生病住院，你去看一下他們，他們就很高興了，甚至別人還夸你是個很懂事的孩子?？墒牵谀汩L大成人，自立成家，你也有自己的孩子的時候，你的父母生病住院，你去看一下就行了嗎？如果，需要開刀，需要幾成幾十萬，才能治好他們的病，甚至才能保證他們的生命的時候，你將怎么辦？你能拿得出多少？你肯不肯去借別人？為了他們健康和生命，你能不能全力以赴？就象當年他們對你一樣？萬一有一天，你的父母突然撒手離開了你，你哭一下，流幾滴眼淚，別人或許也會夸你是個孝順的孩子。可是，在很多后的將來，你回想起來，回想起父母的疼愛父母的恩情父母的容顏，你僅僅哭就行了嗎就夠了嗎？

我的演講完畢，謝謝大家！

文章的三分鐘演講稿篇7

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

核心價值觀簡簡單單的24個字，凝聚了人們對新社會的價值的認知，構成了對社會改革的根本的看法和態度，關乎著整個社會的發展與方向，是中華民族出色的傳統文化與人類的出色成果相接承，是我們黨凝聚全社會的重要論斷。

這12個象征性的代名詞，包含了人民對新社會的一種至高的榮耀的認識，也廣泛開展了以愛國主義社會主義集體主義和為人民服務為主要內容的思想道德建設。再論信仰，從古至今，又有多少人為中華而犧牲，他們的心，都是用鮮血來染成的，面對敵軍的嚴刑拷打，愛國志士卻以身殉職，視死如歸，他們的無私大愛，值得千百遍的歌頌。歷史上出現了家喻戶曉的岳飛，文天祥，林則徐，他們忠誠愛國，無私奉獻的精神又怎么不令我感動呢?這些偉大人士為我們后人樹立了一座永不磨滅的道路，這也是信念的理想，使人格變得堅強。歷史成就告訴我們，信念、理想是人類一代又一代生存發展不可缺少的寶貴因素，信仰如雨露，晶瑩剔透，永不磨滅。

愛國主義是民族的核心，是我們的魂，我們的根。它塑造了中華民族的崇高氣節，培育了無數愛國志士，民族英雄和革命先烈。從屈原的眼神中，我讀出了他對祖國的忠心一片與正直和剛烈。從岳飛的一生中，我讀出了他對中華的赤膽忠心。從那句“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”，我看到了他飽含愛國的心情。你們燃燒了自己，把愛留給了祖國，照亮了整個世界。

顧炎武曾經說過：“天下興亡，匹夫有責?！笨梢姁蹏纳钋?。

新時代的愛國主義不需要那么多血與淚的犧牲，要的是更多平凡的付出和給予，是盡職盡責、克勤克儉的奮斗。

我們青少年是祖國的未來，是中華的希望。我們就應該在這個美好的環境中，刻苦學習，了解知識，開拓視野，想著長大以后為國家做貢獻!遵守社會公德，做一個好公民，這24個字，象征著對新社會的希望，讓我們從現在開始，從自己開始，自覺地做道德建設和宣傳者、實踐者和捍衛者，做一個有道德的人!